Apa yang membantu mengatasi varises?
Penulis: Lucie Garabasova
Varises menyerang tungkai dan anggota tubuh bagian bawah; varises adalah pembuluh darah yang terpelintir dan membesar. Varises biasanya disebabkan oleh kecenderungan genetik, tetapi ada juga faktor yang dapat memicunya. Meskipun varises tidak mengancam jiwa, varises dapat menyebabkan gejala yang tidak nyaman. Untungnya, kini tersedia banyak pilihan untuk meringankan gejala varises dan meningkatkan kualitas hidup pasien.
Apa itu varises?
Varises (varises) adalah gangguan peredaran darah yang mempengaruhi vena, terutama di kaki dan tungkai bawah. Vena yang berfungsi normal memastikan darah kembali dari tubuh ke jantung. Proses ini didukung oleh kontraksi otot dan katup di dalam vena, yang memungkinkan darah mengalir hanya menuju jantung.
Varises disebabkan oleh masalah dengan sirkulasi darah di kakiPada individu yang sehat, vena mengangkut darah dari jaringan kembali ke jantung, bekerja melawan gravitasi. Vena mengandalkan sistem katup untuk mencegah aliran balik, koneksi antara sistem vena dalam dan vena superfisial, dan kompresi dari otot-otot di sekitarnya.
Ketika sistem ini gagal, sering kali karena dinding vena melemah, darah mengumpul di vena, yang menyebabkannya melebar. Dalam kebanyakan kasus, darah yang terkumpul dan tekanan yang meningkat pada dinding pembuluh darah menyebabkan pelebaran dan puntiran vena, sehingga terbentuklah varises.
Pada varises, vena yang terpengaruh melebar, terpelintir, dan berfungsi tidak semestinya. Kondisi ini dapat disebabkan oleh melemahnya dinding vena dan ketidakmampuan katup untuk mencegah aliran balik secara efektif. Akibatnya, darah tetap berada di vena, menyebabkan vena membesar, berubah warna, dan berubah bentuk.
Gejala varises
Varises dapat menimbulkan gejala yang tidak mengenakkan, seperti:
- Vena yang terlihat membesar dan berkelok-kelok: Ini biasanya berupa pembuluh darah berwarna biru atau ungu yang terlihat di bawah permukaan kulit dan mungkin menonjol keluar.
- Sakit: Banyak orang merasakan nyeri atau ketidaknyamanan pada area yang terkena.
- Bengkak di tungkai dan pergelangan kaki.
- Kelelahan dan rasa berat di kaki.
- Kram dan ketegangan otot.
Faktor-faktor yang meningkatkan risiko varises
Varises dapat menyerang orang-orang dari segala usia dan jenis kelamin, tetapi kelompok tertentu lebih rentan daripada yang lain.
Perempuan paling sering terkena, terutama selama kehamilan dan perubahan hormon. Kelompok berisiko lainnya termasuk individu dengan riwayat keluarga varises, mereka yang bekerja dalam pekerjaan yang mengharuskan berdiri lama atau bekerja sambil duduk, dan orang yang kelebihan berat badan.
Varises selama kehamilan
Selama kehamilan, perubahan hormonal dan berat badan bayi pertumbuhan bayi meningkatkan kemungkinan timbulnya varises.
Hal ini disebabkan:
- Meningkatnya kadar hormon progesteron, yang melemaskan dinding pembuluh darah dan mengurangi fungsi katup.
- Volume darah yang lebih besar dalam tubuh Anda.
- Tekanan dari bayi pada vena panggul, yang dapat mengubah aliran darah di daerah panggul dan kaki.
Semua faktor ini membuat darah lebih sulit mengalir melawan gravitasi dari kaki kembali ke jantung.
Selain varises, sembelit juga umum terjadi selama kehamilan dan dapat menyebabkan wasir.
Bagaimana varises diobati selama kehamilan?
Karena varises biasanya tidak berbahaya dan cenderung membaik setelah melahirkan, penyedia layanan kesehatan biasanya tidak mengobatinya.
Sebaliknya, fokusnya adalah pada meringankan gejala dan mencegah memburuknya gejala lebih lanjut.
Anda dapat membantu diri sendiri dengan menghindari berdiri terlalu lama atau duduk dalam satu posisi, berolahraga secara teratur, mengurangi asupan natrium dalam makanan Anda, dan sesekali meninggikan kaki Anda untuk mendorong aliran darah kembali ke jantung Anda.
Apakah Anda tahu bahwa tidur miring ke kiri juga dapat membantuPosisi ini mengurangi tekanan pada vena cava inferior, vena besar yang membawa darah dari kaki ke jantung.
Apakah varises hilang setelah kehamilan?
Ya, Biasanya, kondisi ini bersifat sementara dan cenderung menyusut setelah bayi lahir. Namun, jika Anda hamil lebih dari satu kali, kondisi ini dapat memburuk pada setiap kehamilan berikutnya atau kecil kemungkinannya untuk hilang sepenuhnya.
Jika rasa sakit itu tetap ada setelah melahirkan, pastikan untuk menghubungi dokter Anda untuk mendiskusikan pilihan pengobatan yang tepat.
Bagaimana cara mencegah varises?
Anda dapat mencegah varises melalui aktivitas fisik yang teratur, menjaga berat badan yang sehat, meninggikan kaki Anda (terutama jika Anda memiliki pekerjaan yang banyak duduk), mengikuti diet seimbang (pertimbangkan untuk memasukkan makanan berbahan dasar rami, seperti minyak rami atau biji-bijian, yang mengandung asam lemak tak jenuh dalam rasio seimbang), dan mengenakan alas kaki yang tepat.
Jika Anda menduga adanya varises, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan tepat waktu.
Apa saja pilihan pengobatan untuk varises?
Perawatan untuk varises dapat mencakup tindakan perawatan di rumah, stoking kompresi, operasi, atau prosedur lainnya.
Prosedur untuk mengobati varises sering dilakukan secara rawat jalan, yang berarti Anda biasanya dapat pulang pada hari yang sama.
Perawatan di rumah untuk varises
Pengobatan rumahan untuk varises meliputi berolahraga, meninggikan kaki saat duduk, atau mengenakan stoking kompresi. Tindakan ini dapat membantu meredakan nyeri dan mencegah kondisi memburuk.
Selain menjaga gaya hidup sehat, Anda dapat memanfaatkan kekuatan herbal seperti echinacea, susu thistle, gotu kola, atau geranium. Ramuan ini membantu membersihkan pembuluh darah dari endapan, yang penting untuk sistem peredaran darah yang sehat.
Stoking kompresi
Mengenakan stoking kompresi sepanjang hari sering kali solusi pertama yang harus dicoba dan dapat dilakukan secara mandiri di rumah. Stoking ini memberikan tekanan pada kaki Anda, membantu pembuluh darah dan otot kaki mengalirkan darah dengan lebih efisien. Tingkat kompresi bervariasi menurut jenis dan merek.
Stoking kompresi tersedia di sebagian besar apotek dan toko peralatan medis. Stoking kompresi dengan resep dokter, yang mungkin ditanggung oleh asuransi jika varises menyebabkan masalah serius, juga merupakan pilihan.
Salep untuk varises
Anda juga bisa meredakan varises dengan mengoleskan salep atau gelProduk ini membantu meredakan nyeri, pembengkakan, kram, dan ketegangan otot.
Pengobatan varises
Selain pengobatan rumahan, terkadang mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter dan memulai perawatan di fasilitas medis.
Operasi atau prosedur lainnya
Jika tindakan perawatan diri dan stoking kompresi tidak efektif atau varises lebih parah, dokter Anda mungkin menyarankan pembedahan atau prosedur lain:
Sclerotherapy
- Tindakan ini melibatkan penyuntikan larutan atau busa ke dalam varises, menyebabkannya terluka dan tertutup. Vena yang dirawat akan memudar dalam beberapa minggu.
-
Beberapa vena mungkin memerlukan beberapa suntikan. Skleroterapi tidak memerlukan anestesi dan sering kali dapat dilakukan di kantor dokter sebagai prosedur rawat jalan.
Perawatan Laser
Perawatan laser menggunakan semburan cahaya kuat yang diarahkan ke pembuluh darah, menyebabkannya memudar dan menghilang seiring waktu. Tidak ada luka atau jarum yang digunakan.
Tentu saja, ada metode lain yang tersedia, tetapi ini adalah pendekatan yang paling umum.
Bagaimana CBD mempengaruhi varises?
CBD tidak dapat menyembuhkan varises tetapi dapat membantu meringankan gejala-gejala tidak nyaman yang terkait dengannya.
- Efek Anti-inflamasi: CBD memiliki potensi sifat antiperadangan, yang dapat membantu mengurangi peradangan terkait varises dan gejala terkait.
- Relaksasi Otot: CBD mungkin memiliki efek relaksasi pada otot dan pembuluh darah, berpotensi meningkatkan aliran darah di area yang terkena varises dan mengurangi rasa berat dan lelah di kaki.
- Rasa sakit dan ketidaknyamanan:CBD dapat membantu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan varises dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Bagaimana cara menggunakan CBD untuk varises?
Disarankan untuk menggabungkan penggunaan CBD secara internal dan eksternal untuk varises.
- Secara internal: Terapkan minyak CBD dua kali sehari. Tergantung pada tingkat keparahan kondisi dan berat badan Anda, 10% minyak CBD atau, untuk masalah yang lebih signifikan, 20% CBD minyak dianjurkan.
Selain penggunaan internal, ada baiknya untuk meningkatkan efek anti-inflamasi dan harmonisasi dengan produk topikal berbasis rami yang sesuai. Kami merekomendasikan penggunaan CBD Cooling Gel atau Minyak Kelapa CBD.
Bagaimana cara kerja Salep Rami pada varises?
Salep rami sering digunakan untuk meredakan berbagai jenis nyeri dan peradangan, meskipun tidak secara khusus dirancang untuk mengobati varises. Salep ini mengandung cannabinoids yang berinteraksi dengan tubuh sistem endocannabinoid, yang berpotensi memengaruhi persepsi nyeri dan peradangan.
Untuk varises, fokusnya biasanya pada peningkatan sirkulasi darah, penguatan dinding vena, dan pengurangan peradangan. Salep rami secara teoritis dapat membantu meredakan nyeri, pembengkakan, dan peradangan yang terkait dengan varises, tetapi tidak secara langsung mengatasi dinding vena yang melemah atau akar penyebab kondisi tersebut.
Cannadorra merekomendasikan penggunaan mereka salep CBD untuk varises, yang akan segera tersedia dalam rangkaian produk mereka!
Bagaimana Vitamin C memengaruhi varises?
- Kolagen Bantuan:Vitamin C sangat penting untuk produksi kolagen, protein yang membentuk struktur pembuluh darah dan jaringan ikat. Asupan Vitamin C yang cukup dapat membantu menjaga pembuluh darah tetap kuat dan elastis.
- Sifat Antioksidan: Sebagai antioksidan yang kuat, Vitamin C dapat membantu mengurangi kerusakan sel yang disebabkan oleh stres oksidatif. Hal ini dapat mengurangi peradangan dan mendukung aliran darah yang sehat.
- Kesehatan Vaskular: Vitamin C meningkatkan kesehatan pembuluh darah dengan meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mencegah pembentukan gumpalan darah.
Apa komplikasi dari varises yang tidak diobati?
Varises yang tidak diobati dapat menyebabkan berbagai komplikasi, terutama pada kasus lanjut atau yang terabaikan. Berikut ini beberapa komplikasi yang mungkin terjadi:
-
Ulkus vena: Luka yang terasa nyeri dan sulit disembuhkan yang mungkin muncul di dekat vena yang terkena. Luka ini rentan terhadap infeksi dan sering kali memerlukan perawatan jangka panjang.
-
Tromboflebitis: Peradangan pada pembuluh vena yang disertai dengan terbentuknya bekuan darah. Hal ini dapat menyebabkan rasa nyeri, kemerahan, dan pembengkakan di dekat pembuluh vena yang terkena. Jika bekuan darah tersebut menjalar ke pembuluh vena yang lebih dalam, hal ini dapat menyebabkan deep vein thrombosis (DVT), suatu kondisi yang serius.
-
Peradangan Dinding Vena: Varises dapat melukai dinding vena, sehingga menimbulkan nyeri, pembengkakan, dan penebalan kulit.
-
Hiperpigmentasi: Tekanan berlebih pada pembuluh vena dapat menyebabkan perubahan warna kulit, sehingga timbul bintik-bintik hitam atau bercak-bercak gelap.
-
Lipodermatosklerosis: Kondisi ini menyebabkan kulit di sekitar varises menjadi keras, menebal, dan berubah warna.
-
Selulitis: Varises yang tidak diobati dapat memperburuk penampilan kulit dan menyebabkan timbulnya selulitis.
-
Rasa sakit dan ketidaknyamanan: Varises yang tidak diobati dapat menyebabkan nyeri kronis, pembengkakan, gatal, dan rasa berat di kaki, sehingga berdampak signifikan pada kualitas hidup.