Apa yang membantu mengatasi rematik?

Penulis: Lucie Garabasova

Reumatik adalah penyakit yang menyerang sendi, tendon, otot, tulang, dan ligamen, yang menyebabkan nyeri sendi yang parah. sakit disebabkan oleh kerusakan tulang rawan. Bersama-sama, kita akan membahas secara rinci topik artritis reumatoid dan mencari tahu apa yang benar-benar membantu mengatasi rematik. Apa saja obat yang cocok salep dan juga pengobatan rumahan untuk menghilangkan nyeri rematik yang tidak menyenangkan.

Apa itu rematik?

Rematik = Artritis Reumatoid adalah penyakit inflamasi kronis yang tidak hanya dapat memengaruhi sendi Anda. Pada beberapa orang, penyakit ini dapat merusak berbagai sistem tubuh, termasuk kulit, mata, paru-paru, jantung, dan pembuluh darah.

Artritis reumatoid adalah penyakit autoimun yang terjadi ketika sistem kekebalan keliru menyerang jaringan tubuh Anda sendiri.

Tidak seperti kerusakan akibat keausan osteoarthritis, artritis reumatoid memengaruhi lapisan sendi, menyebabkan pembengkakan menyakitkan yang pada akhirnya dapat mengakibatkan erosi tulang dan kelainan bentuk sendi.

Peradangan yang terkait dengan rematik juga dapat merusak bagian tubuh lainnya. Penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya; pengobatan rematik difokuskan pada meredakan gejalanya. Selain menggunakan salep dan ramuan yang cocok untuk rematik, fisioterapi juga bermanfaat.

Apa saja gejala rematik?

• sendi yang lembut, hangat, dan bengkak
• kekakuan sendi, biasanya lebih buruk di pagi hari dan setelah tidak beraktivitas
• kelelahan, demam, dan kehilangan nafsu makan

Artritis reumatoid dini cenderung menyerang sendi-sendi kecil terlebih dahulu—terutama sendi yang menghubungkan jari tangan dan kaki. Seiring perkembangan penyakit, gejalanya sering menyebar ke pergelangan tangan, lutut, pergelangan kaki, siku, pinggul, dan bahu. Dalam kebanyakan kasus, gejala muncul pada sendi yang sama di kedua sisi tubuh.

Sekitar 40% penderita artritis reumatoid juga mengalami gejala yang tidak melibatkan persendian.
Area yang mungkin terkena dampak meliputi:

• Kulit
• mata
• Paru-paru
• Hati
• Ginjal
• Kelenjar ludah
• jaringan saraf
• Sumsum tulang
• Pembuluh darah

Gejala artritis reumatoid dapat bervariasi dalam tingkat keparahannya dan bahkan dapat datang dan pergi. Periode peningkatan aktivitas penyakit, yang dikenal sebagai flare, bergantian dengan periode remisi relatif—ketika pembengkakan dan nyeri memudar atau menghilang. Seiring berjalannya waktu, artritis reumatoid dapat menyebabkan sendi berubah bentuk dan bergeser dari tempatnya.

Kapan harus ke dokter

Jika Anda mengalami rasa tidak nyaman dan pembengkakan sendi yang terus-menerus, buatlah janji temu dengan dokter Anda.

Penyebab reumatik

Artritis reumatoid adalah penyakit autoimun. Dalam keadaan normal, sistem imun membantu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit. Pada artritis reumatoid, sistem imun menyerang jaringan sehat di persendian. Penyakit ini juga dapat menyebabkan masalah kesehatan pada jantung, paru-paru, saraf, mata, dan kulit.

Dokter tidak tahu persis apa yang memicu proses ini, meskipun komponen genetik tampaknya mungkin. Meskipun gen Anda mungkin tidak secara langsung menyebabkan artritis reumatoid, gen dapat meningkatkan peluang Anda untuk merespons faktor lingkungan—seperti infeksi virus atau bakteri tertentu—yang dapat memicu penyakit tersebut.

Faktor risiko

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko timbulnya artritis reumatoid meliputi:

• seks Anda. Wanita lebih mungkin terkena artritis reumatoid daripada pria.
• Usia. Artritis reumatoid dapat terjadi pada usia berapa pun, tetapi paling sering dimulai pada usia paruh baya.
• Sejarah keluarga. Jika seseorang dalam keluarga Anda menderita artritis reumatoid, risiko Anda mungkin meningkat.
• Merokok. Merokok meningkatkan risiko terkena artritis reumatoid, terutama jika Anda memiliki kecenderungan genetik terhadap penyakit tersebut. Merokok juga tampaknya dikaitkan dengan keparahan penyakit yang lebih besar.
• Kelebihan berat. Orang-orang yang kelebihan berat badan tampaknya memiliki risiko lebih tinggi terkena artritis reumatoid.

Artritis reumatoid meningkatkan risiko timbulnya:

• Osteoporosis. Artritis reumatoid sendiri, bersama dengan beberapa obat digunakan untuk mengobatinya, dapat meningkatkan risiko osteoporosis—suatu kondisi yang melemahkan tulang dan membuatnya lebih rentan terhadap patah tulang.
• Nodul reumatoid. Benjolan jaringan keras ini paling sering terbentuk di sekitar titik-titik tekanan, seperti siku. Namun, nodul ini dapat terbentuk di mana saja di dalam tubuh, termasuk jantung dan paru-paru.
• Mata dan mulut kering. Orang dengan artritis reumatoid lebih mungkin mengalami sindrom Sjögren, suatu kelainan yang mengurangi kelembapan di mata dan mulut.
• Infeksi. Artritis reumatoid dan banyak obat yang digunakan untuk mengobatinya dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga meningkatkan risiko infeksi. Lindungi diri Anda dengan vaksinasi untuk mencegah penyakit seperti flu, pneumonia, herpes zoster, dan COVID-19.
• Komposisi tubuh yang tidak normal. Orang yang menderita artritis reumatoid sering kali memiliki rasio lemak terhadap massa otot yang lebih tinggi, meskipun indeks massa tubuh (IMT) mereka normal.
• Sindrom terowongan karpal. Bila artritis reumatoid memengaruhi pergelangan tangan, peradangan dapat menekan saraf yang melayani sebagian besar tangan dan jari.
• Masalah jantung. Artritis reumatoid dapat meningkatkan risiko pengerasan dan penyumbatan arteri, serta peradangan pada kantung yang mengelilingi jantung.
• Penyakit paru-paru. Orang yang menderita artritis reumatoid berisiko lebih tinggi mengalami peradangan dan jaringan parut pada jaringan paru-paru, yang dapat menyebabkan sesak napas yang makin parah secara bertahap.
• Limfoma. Artritis reumatoid meningkatkan risiko limfoma, sekelompok kanker darah yang berkembang dalam sistem limfatik.

Obat rumahan: Tanaman apa yang bagus untuk rematik?

Nenek moyang kita menggunakan hal berikut untuk mengatasi nyeri sendi:

• lobak pedas – Campurkan empat sendok makan lobak parut dengan 200 gram kentang segar parut (peras airnya). Bungkus campuran tersebut dengan kain kasa dan tempelkan pada bagian yang sakit, yang sebelumnya telah diolesi minyak babi. Diamkan selama setengah jam. Jika kulit berubah menjadi merah, tunggu setidaknya tiga hari sebelum mengompresnya lagi.
• Jahe – Digunakan dalam bentuk teh atau kompres pada bagian yang sakit
• Komprei – Ideal untuk salep dan kompres
• St John Wort – Khususnya minyak St. John's Wort
• Rami – Kita tidak boleh melupakan anti-inflamasi efek dari CBD rami, terutama dari Cannadorra

Apakah vitamin C membantu mengatasi rematik?

Vitamin C mungkin memiliki beberapa efek positif pada kesehatan sendi dan dapat membantu penderita artritis reumatoid dan kondisi rematik lainnya. Artritis reumatoid adalah penyakit autoimun yang menyebabkan peradangan pada sendi dan dapat mengakibatkan kerusakan sendi.

Berikut ini bagaimana vitamin C dapat berkontribusi terhadap kesehatan sendi:

• Antioksidan: Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan peradangan sendi.
•  Kolagen: Vitamin C sangat penting untuk produksi kolagen, protein yang membentuk tulang rawan dan jaringan ikat di persendian. Asupan vitamin C yang cukup dapat membantu menjaga persendian tetap kuat dan fleksibel.
• Sistem kekebalan: Vitamin C juga mendukung sistem kekebalan tubuh, yang penting dalam kondisi autoimun seperti artritis reumatoid.

Meskipun vitamin C mungkin bermanfaat bagi penderita artritis reumatoid, penting untuk diingat bahwa vitamin C tidak dapat menyembuhkan penyakit itu sendiri.

Bagaimana CBD memengaruhi rematik?

Pengaruh CBD otak aktivitas, tapi tidak dalam cara psikoaktif (seperti THC). CBD berinteraksi dengan dua reseptor, yang disebut CB1 dan CB2, yang mengurangi rasa sakit dan efek peradangan.

CB2 juga berperan dalam sistem imun. Dalam kasus rematik, sistem imun menyerang jaringan di persendian. Hubungan dengan sistem imun ini dapat menjelaskan mengapa CBD bekerja dengan baik pada gejala rematik (terutama nyeri dan pembengkakan).
Selain itu, anti-inflamasi efek CBD mungkin juga membantu memperlambat atau menghentikan perkembangan rematik, yang seiring waktu menyebabkan kerusakan sendi permanen. Efek ini juga dapat mengurangi beberapa gejala terkait peradangan lainnya, seperti kelelahan dan demam.

CBD dapat dikonsumsi dalam bentuk tetes, kapsul, atau Gel CBDPilihan terbaik adalah kombinasi – mengoleskan gel dan meminum obat tetes (atau menggunakan kapsul).

Salep apa yang cocok untuk rematik?

Salep dengan bahan non-steroid dapat digunakan untuk rematik, tetapi jauh lebih efektif untuk menggunakan salep alami – sebaiknya dengan komprei, yang membantu meredakan nyeri dan peradangan. Obat yang ideal adalah, misalnya, Gel pendingin CBD.

Teh apa yang cocok untuk rematik?

Anda dapat membuat teh (infus) untuk rematik dari herba apa pun yang digunakan untuk kondisi ini – jahe, St. John's wort, atau teh rami antiradang. Di Cannadorra, Anda dapat memilih dari sekitar 12 jenis teh rami.