Manfaat Teh Rami untuk Kesehatan: 7 Alasan untuk Mulai Meminumnya Hari Ini

Penulis: Ondrej Stovicek

Teh rami adalah salah satu minuman tersehat yang tersedia, dikemas dengan vitamin, nutrisi, dan antioksidan. Orang-orang menggunakan teh rami untuk meringankan berbagai masalah kesehatan, mulai dari mual di pagi hari hingga stres. Penelitian terbaru telah menjelaskan lebih lanjut tentang bagaimana teh rami bermanfaat bagi kesehatan kita. Ini dia 7 alasan bagus untuk minum teh rami:

1. Teh Rami Membantu Sakit kronis

Teh rami adalah obat yang ideal untuk rasa sakit. Ini adalah salah satu alasan utama orang memilihnya. Bahan aktif diserap melalui saluran pencernaan dan hati, dengan efek mulai 30-90 menit setelah dikonsumsi dan berlangsung sekitar 4-8 jam. Hal ini membuatnya sangat bermanfaat bagi orang-orang dengan kondisi kronis seperti kanker, AIDS, MS, atau rheumatoid arthritis, yang mencari pereda nyeri jangka panjang.

TIPS BONUS: Untuk penyerapan maksimal cannabinoids, cobalah minum teh rami saat perut kosong.

2. Bantuan dari Kegelisahan dan Depresi

Teh rami dapat membantu mengatasi kecemasan dan depresi, yang merupakan masalah psikologis umum yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Rami mengandung zat yang melindungi saraf dan memainkan peran penting dalam mengatur perilaku emosional. Antioksidannya memperbaiki sel dan melindungi DNA dari kerusakan, sementara efek anti-inflamasinya melawan pembengkakan otak—penyebab utama depresi dan kecemasan. Minum teh rami tidak hanya memberikan efek terapeutik tetapi juga meningkatkan kesehatan mental.

3. Peningkatan Fungsi Paru-paru

Rami mendukung fungsi paru-paru bukannya membatasinya. Tidak seperti tembakau, rami memperluas alveoli, mengurangi resistensi saluran napas dan meningkatkan aliran udara. Teh rami menawarkan alternatif bebas asap rokok bagi mereka yang ingin mendapatkan manfaat dari rami tanpa merokok, sehingga ideal untuk orang yang mengalami kesulitan bernapas.

4. Dukungan Kesehatan Jantung

Teh rami dapat mendukung kesehatan jantung. Cannabinoid dalam rami mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi darah. Bahan aktifnya membuka pembuluh darah dengan melepaskan dan melebarkannya, yang sangat penting dalam mencegah serangan jantung dan penyakit kardiovaskular. Meminum teh rami memperlambat timbulnya efek rami, sehingga dampaknya lebih ringan dan terkendali pada tubuh.

5. Meredakan Gejala Mual

Teh rami membantu meredakan mual dan meningkatkan nafsu makan yang sehat. Hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang menjalani kemoterapi, karena mencegah penurunan berat badan yang tidak diinginkan. Bahan aktif THC dalam rami meningkatkan nafsu makan dan meredakan mual tanpa mengiritasi lambung.

6. Meredakan Masalah Pencernaan

Rami mendukung kesehatan pencernaan. Bagi penderita gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar atau penyakit Crohn, teh rami dapat meringankan gejala seperti kejang, diare, atau sembelit. Rami mengikat reseptor cannabinoid di saluran pencernaan, merangsang kejang otot, menghilangkan rasa sakit, dan buang air besar. Minum teh rami adalah cara lembut untuk meredakan masalah pencernaan.

7. Pencegahan AlzheimerPenyakit

Teh rami dapat membantu mencegah penyakit Alzheimer. Studi praklinis menunjukkan bahwa THC dosis kecil memperlambat produksi protein beta-amiloid, yang terkait dengan Alzheimer. Cannabinoid bertindak sebagai agen pelindung serabut saraf, faktor kunci dalam mencegah Alzheimer.

Sebelum mencoba teh rami, selalu konsultasikan dengan dokter Anda, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat yang diresepkan.

Mulailah memasukkan teh rami ke dalam rutinitas Anda dan rasakan berbagai manfaat kesehatannya.